肾病复发病情加重？做到这几条再也不用担心了！

慢性肾病，每次复发，对肾脏来说都是不小的打击，复发几次，蛋白尿可能会越来越难以控制，平稳的肌酐一再上涨难以回落，好不容易降下来的血压又进入了吃什么药都不管用的怪圈，因此预防肾脏病的复发真的很重要！
 
那么，为什么有的肾病特别容易反复发作？怎样才能彻底不复发呢？要想回答这个问题，首先要了解引起肾病久治不愈反复发作的原因。知道原因了，相对来说离解决这样的问题又前进了一步。
 
哪些行为可能导致肾病复发？
 

 
吃药不规律，擅自断顿或停药
 
※药物控制是肾病治疗的必要条件，缺少了这一条件就可能导致肾病复发。
 
病友在治疗过程中，服药不规律的现象时有发生。有些是粗心大意断了顿，有些则是害怕药物的二次伤害，擅自停了药。


生活不注意，饮食和睡眠随意
 
※生活中不注重自身护理会影响到肾病的恢复，刺激病情复发。
 
有的病友作息时间混乱，没有固定睡眠时间；饮食方面也很随意，常吃肾病患者不适合吃的东西。有些病友还做高强度工作，过度劳累。

 
调理不恰当，过度进补和休养
 
※过度进补、不加强锻炼，也会刺激病情、降低身体抗病能力。
 
部分病友认为患了肾病后需要大补营养，因此进食各种补品和高蛋白食物，殊不知这样会给肾脏带来很大的代谢负担。此外，整日休养在家，不出门运动、锻炼，身体免疫力会下降，遇到小的感染也可能导致复发。

上述这三种情况，都是比较常见的导致肾病复发的原因。既然找到了问题所在，我们就能总结出病友们需要注意的地方——

肾病患者最关心两个问题
 
一个是怎么能把指标降下去；
一个是降下去的指标不让它再涨上去。
每个患者的治疗方式都不一样，这取决于患者所选择的医院，但治疗后如何预防病情反复，却不外乎以下的“三大纪律八项注意”。
 
三大纪律

1、不乱用药
无论中药西药，是药三分毒，大部分的药物都需要经过肾脏代谢，如果吃的药物肾毒性太大，不仅不能保肾，还很可能刺激肾脏，造成复发。不确定所服用药物是否有风险时最好咨询专业中药药剂师，西药药剂师，切勿相信所谓偏方。肝脏解毒，肾脏排毒，任何损害肝肾，降低免疫力的药物都不能用。
 
2、不擅自减药停药
很多患者服用激素，看到指标转阴了就自己减药、停药，结果就又复发了，所以在激素减量停药前一定要把患者的免疫力提上来，一定要同时服用车芪片，所以能不能停药一定要跟医生商量，不要擅自停药。

3、及时化验复查
肾病是个沉默的杀手，不要用尿泡沫的多少来衡量蛋白尿，不要用腰疼不疼、酸不酸来衡量肾功能，这些症状是不靠谱的。
对肾友来说，肾病病情稳定后，可以3个月左右复查一次指标：尿常规、血肌酐、尿蛋白定量，血压平时量。
 
八项注意

1、合理搭配膳食
肾病患者在不同时期所需的营养成分都不同，如肾病初期需要多补充蛋白质，而后期为了不影响肾功能却要减少蛋白质摄入。此外还需禁食海鲜，视情况吃低钾或高钾的食物等等。
想了解更多，还请留言咨询，具体情况具体分析。

2、适量饮水
多数肾病患者都经历过水肿的折磨，合理饮水能有效防止肾病复发。
另外烟酒饮料这些建议各位肾友还是全都戒掉的好，危险系数太高。

3、低盐饮食
高盐饮食可导致蛋白尿反弹，因此，建议日常生活中保持低盐饮食的习惯。
6g盐左右可以满足我们的身体需要，营养师推荐肾病患者可以每天差不多5g盐，不要超过6g，不建议完全禁盐。

4、保证睡眠
肾乃藏精纳气的器官，晚上睡眠时补充，白天才能有精力去释放，睡眠不足最容易导致肾脏亏损，肾亏复发也就不远了。
小贴士：每晚11点至1点最是养肾。

5、不要过度劳累
这里的过度劳累不单是指的运动锻炼和工作后的“累”，也包括熬夜、持续精神不放松、作息紊乱等导致的疲惫。
 
6、心态最重要
无论是什么病，好心态都是一剂良药。中医把情志分为喜怒忧思悲恐惊，和内脏的对应关系分别是：过喜伤心，过怒伤肝，思虑过度伤脾，过悲伤肺，过恐伤肾。

7、避免感染
感染可以诱发和加重肾病，因此，减少感染是非常重要的。对于一些慢性隐匿性的感染病灶要及时治疗，如慢性牙周炎，扁桃体炎，妇科炎症，肛门周围感染等等。
减少感染急性发作平时要增强体育锻炼、健康饮食，不要老想着吃什么不知道有没有用的保健品浪费钱。

8、注意天气
肾病患者还真不能像毛主席那样与天斗其乐无穷，刮风下雨、阴晴冷暖，这些都是肾友们需要关注的。
除了天气对于身边的大环境也需进行关注，春天的柳絮花粉，夏天的高温，秋天的寒风，冬天的寒冷。
 
肾病复发是肾病治疗过程中一块“绊脚石”，让守护肾功能的道路有点坎坷。更是一颗“毒瘤”，随时威胁着肾脏的安全。
  
肾病能根治吗？
到底该怎样治疗才能根治？
健康人要早预防！
不吃对肝肾有损害的食物！
不劳累，不熬夜！
每年定期体检一次！
做到肾病早发现，有了肾病要早治疗！
治疗上不要用损害肝肾
降低免疫力的有毒药物！
肾病肌酐在300以内的完全可以根治！
 
西医所说的溶血性链球菌感染导致，中医认为是邪气入体，正气不足，需护正祛邪，才能根治。免疫复合物就是邪，淋巴细胞低，补体不能激活就是正气不足。
 
伤害正气就是邪，糖皮质激素是，免疫抑制剂是，以毒攻毒的中药也是。
我们临床观察发现，只要提高了淋巴细胞活性，就能激活补体酶，进而促进免疫复合物的分解排出，以达到根治肾病的目的。
肾功能衰竭患者治疗上要限制毒素进入：肾病患者脾虚，高营养饮食不能吸收，容易产生毒素，所以肾功能减退的患者清淡饮食最好。
 
治疗上加强肝脏解毒功能，促进毒素的分解，提高肾脏排毒功能，增加大小便，促进毒素排出，降低肾脏负担。掌握这个治疗原则，急性肾功能衰竭也能治愈！
治疗肾病不单是看表面指标及症状，还要看深入的病情，要做到扎实治疗，一是用药要有信心，严格按医嘱用量，不过于担心副作用。二是治疗要有耐心。扎实治疗才是避免肾衰竭的关键，肾病不像感冒发烧，不是图快就能治好的病，最后祝大家都能有个健健康康的身体，争取长命百岁！